האם אתה נושם נכון? כמה חמצן נכנס לגוף שלך?
טיפול בכף הרגל משחרר חסימות, ועוזר לנשום בצורה סדירה וטובה.
כל אדם חי ונושם! אך השאלה היא איך הוא נושם? רוב האנשים אינם משתמשים במקסימום יכולת הנשימה, אלא נושמים בצורה המינימלית ביותר ההכרחית לקיום.
הגורמים לנשימה לא נכונה:
מתח נפשי, פחד, חרדה, יציבה לא נכונה.
למה גורמה נשימה לא נכונה:
במערכת העצבים - חוסר אספקת חמצן יגרום לעייפות, קושי בריכוז, ירידה בזיכרון.
במערכת הלימפה - בשל חוסר בחמצן תהיה בנייה לקויה של לימפוציטים - החלשות מערכת החיסון.
רמת CO2 תעלה מעל הנדרש, רמת החומציות בגוף תעלה, שיבוש תפקוד תקין של ה-PH. כשהסרעפת כמעט ולא משתתפת בנשימה, אין עיסוי של הקרביים והמעיים, מה שיכול לגרום למשל לעצירות.
הנשימה היא החוליה המקשרת בין הגוף לנפש, מכיון שאינה נשלטת ע"י אחד מהם. הנשימה משמשת ככלי הבעה נפשי ורגשי. אנו מפסיקים לנשום בשעת פחד, הנשימה מתערערת בזמן כעס, נחנקת בשעת עצב ואנחנו נאנחים אנחת רווחה באמצעותה.
כל נשימה מחדירה חמצן לריאות, החמצן מגיע דרך זרם הדם אל כל תאי הגוף. נשימה מהאנרגיה של העולם הגדול, קושרת אותנו אל הקשר הגדול יותר של הטבע.
אנחנו נושמים רק דרך נחיר אחד.
דוגמא לטכניקת פתיחת נחיר - שכיבה על צד ימין עם כרית תחת זרוע ימין, תפתח את הנחיר השמאלי. ולהיפך.
שילוב נכון של נשימה בשני הנחיריים מביאה לשלווה המאפשרת הסתכלות פנימה.
מוזמנים אליי לטיפול מפנק בכף הרגל. שיחרור חסימות, פתיחת צאקרות ואיזון, אבנים חמות, אבני קריסטלים, היליניג, רייקי, EMF
הכנסו לאתר שלי בקישור המצב https://www.facebook.com/CAF.HELI. אהבתם? הקליקו לייק בצד השמאלי.
מחכה לכם
רחלי
|
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה