הנשימה מקשרת בינינו לבין העולם החיצון ע"י חילוף של אנרגיות!

האם אתה נושם נכון? כמה חמצן נכנס לגוף שלך? טיפול בכף הרגל משחרר חסימות, ועוזר לנשום בצורה סדירה וטובה. כל אדם חי ונושם! אך השאלה היא איך הוא נושם? רוב האנשים אינם משתמשים במקסימום יכולת הנשימה, אלא נושמים בצורה המינימלית ביותר ההכרחית לקיום. הגורמים לנשימה לא נכונה: מתח נפשי, פחד, חרדה, יציבה לא נכונה. למה גורמה נשימה לא נכונה: במערכת העצבים - חוסר אספקת חמצן יגרום לעייפות, קושי בריכוז, ירידה בזיכרון. במערכת הלימפה - בשל חוסר בחמצן תהיה בנייה לקויה של לימפוציטים - החלשות מערכת החיסון. רמת CO2 תעלה מעל הנדרש, רמת החומציות בגוף תעלה, שיבוש תפקוד תקין של ה-PH. כשהסרעפת כמעט ולא משתתפת בנשימה, אין עיסוי של הקרביים והמעיים, מה שיכול לגרום למשל לעצירות. הנשימה היא החוליה המקשרת בין הגוף לנפש, מכיון שאינה נשלטת ע"י אחד מהם. הנשימה משמשת ככלי הבעה נפשי ורגשי. אנו מפסיקים לנשום בשעת פחד, הנשימה מתערערת בזמן כעס, נחנקת בשעת עצב ואנחנו נאנחים אנחת רווחה באמצעותה. כל נשימה מחדירה חמצן לריאות, החמצן מגיע דרך זרם הדם אל כל תאי הגוף. נשימה מהאנרגיה של העולם הגדול, קושרת אותנו אל הקשר הגדול יותר של הטבע. אנחנו נושמים רק דרך נחיר אחד. דוגמא לטכניקת פתיחת נחיר - שכיבה על צד ימין עם כרית תחת זרוע ימין, תפתח את הנחיר השמאלי. ולהיפך. שילוב נכון של נשימה בשני הנחיריים מביאה לשלווה המאפשרת הסתכלות פנימה. מוזמנים אליי לטיפול מפנק בכף הרגל. שיחרור חסימות, פתיחת צאקרות ואיזון, אבנים חמות, אבני קריסטלים, היליניג, רייקי, EMF הכנסו לאתר שלי בקישור המצב https://www.facebook.com/CAF.HELI. אהבתם? הקליקו לייק בצד השמאלי. מחכה לכם רחלי

הנשימה מקשרת בינינו לבין העולם החיצון ע"י חילוף של אנרגיות!

האם אתה נושם נכון? כמה חמצן נכנס לגוף שלך? טיפול בכף הרגל משחרר חסימות, ועוזר לנשום בצורה סדירה וטובה. כל אדם חי ונושם! אך השאלה היא איך הוא נושם? רוב האנשים אינם משתמשים במקסימום יכולת הנשימה, אלא נושמים בצורה המינימלית ביותר ההכרחית לקיום. הגורמים לנשימה לא נכונה: מתח נפשי, פחד, חרדה, יציבה לא נכונה. למה גורמה נשימה לא נכונה: במערכת העצבים - חוסר אספקת חמצן יגרום לעייפות, קושי בריכוז, ירידה בזיכרון. במערכת הלימפה - בשל חוסר בחמצן תהיה בנייה לקויה של לימפוציטים - החלשות מערכת החיסון. רמת CO2 תעלה מעל הנדרש, רמת החומציות בגוף תעלה, שיבוש תפקוד תקין של ה-PH. כשהסרעפת כמעט ולא משתתפת בנשימה, אין עיסוי של הקרביים והמעיים, מה שיכול לגרום למשל לעצירות. הנשימה היא החוליה המקשרת בין הגוף לנפש, מכיון שאינה נשלטת ע"י אחד מהם. הנשימה משמשת ככלי הבעה נפשי ורגשי. אנו מפסיקים לנשום בשעת פחד, הנשימה מתערערת בזמן כעס, נחנקת בשעת עצב ואנחנו נאנחים אנחת רווחה באמצעותה. כל נשימה מחדירה חמצן לריאות, החמצן מגיע דרך זרם הדם אל כל תאי הגוף. נשימה מהאנרגיה של העולם הגדול, קושרת אותנו אל הקשר הגדול יותר של הטבע. אנחנו נושמים רק דרך נחיר אחד. דוגמא לטכניקת פתיחת נחיר - שכיבה על צד ימין עם כרית תחת זרוע ימין, תפתח את הנחיר השמאלי. ולהיפך. שילוב נכון של נשימה בשני הנחיריים מביאה לשלווה המאפשרת הסתכלות פנימה. מוזמנים אליי לטיפול מפנק בכף הרגל. שיחרור חסימות, פתיחת צאקרות ואיזון, אבנים חמות, אבני קריסטלים, היליניג, רייקי, EMF הכנסו לאתר שלי בקישור המצב https://www.facebook.com/CAF.HELI. אהבתם? הקליקו לייק בצד השמאלי. מחכה לכם רחלי

הלוגו החדש שלי

הידע והחוכמה נמצאים אצלך! בארגז האוצרות שלי יש אותי ואותך! ביחד ניצור צעדים יוצרי מציאות, אל הדרך שלך! ברגעים של קושי, מצוקה, תחושת הספק ביכולת.. אני כאן, להושיט יד, לכוון, דרך שיחה, דיוק במילים, אבחנות, טיפול הוליסטי המשחרר חסימות: רפלקסולוגיה, היליניג, מאסטר רייקי, אבנים חמות, אבני קריסטלים, טיפול בנרות הופי, תמציות פרחי-באך, אימו בתזונה, קלפי אימון ומסרים, נדליק את האור אל שורשי המהות שלך! נבדוק מהו החיבור לשם שלך, קשרי משפחה, האם את/ה נמצא/ת במקום של הגשמת החלום שלך? מוזמנים להכנס לאתר שלי https://www.facebook.com/CAF.HELI אהבתם? הקליקו לייק בצד שמאל. מחכה לראותכם, רחלי וקנין מטפלת הולסיטית, מנחת קבוצות אימו אישי/עסקי מנטורית בפורום הנשים המצליחות בצפון

סדנאת סבתאות בעידן המודרני/מרדני

כוחה של משפחה, משמעות השם בחיינו, ערכן של האמהות הסבתות בחיי המשפחה! בחצי השנה האחרונה אני מעבירה סדנאות בנושא "סבתאות בעידן המודרני". כשהסבתות ראו אותי בפגישה הראשונה.. הן הרימו גבה.. ושאלו בליבן.. וא"כ גם בקול רם.. מה יכולה הבחורה הצעירה הזו ללמד אותנו, לחדש לנו שאנו לא יודעות! אז לא באתי ללמד, וגם לא באתי לחדש שום דבר! להיפך.. הידע והחוכמה נמצאות אצל הנשים המדהימות הללו, באתי לשפוך אור על התפקיד הכ"כ חשוב של הסבתות בחיי היום יום. כמה שזה לא מובן מאליו שיש סבתא שנמצאת שם בשביל הבת שלה, הנכדים שלה.. מלכדת את המשפחה ומביאה את הערכים והמסורת בצורה מיוחדת! . בכל מפגש העלנו סוגיות מחי הסבתות, הפעילות שולבה דרך שיחה משותפת, תרגיל עם מסר, חלוקה לקבוצות, קלפי מסרים והמון הקשבה והכלה אחת עם השניה. לאורך כל המפגשים עלתה בי מחשבה.. וואו כמה כוחות נפש צריך בשביל להיות סבתא.. להיות קשובה לכל הנכדים, לא להפלות אף אחד, להיות בקשר טוב עם הכלה/החתן, לראות דברים ולעיתים לשתוק, איפה מתחיל ונגמר התפקיד המחנך, החובק? תפקיד "ההורה" לא נגמר כשהילדים מסיימים ביה"ס וצבא.. הוא ממשיך א"כ בסבתאות.. עם הנכדים ובני/בנות הזוג.. בכל מפגש הצדעתי, הערכתי, הערצתי אותן על כל התובנות שלהן! התרגשתי מהן כל פעם מחדש! במפגש הסיום פרגנו לי במתנה וברכות מרגשות! רוצה לשתף אתכם בכמה משפטים שכתבו לי: "העברת לנו את היפה מכל: נועם של מילים - יוצר אימון, נועם מחשבות - יוצר עומק, נועם רגשות - יוצר אהבה. חיזקת לנו ערכים שעושים אותנו למיוחדות: כנות, נדיבות, סלחנות, התמדה, התחשבות ובמיוחד ס-ב-ל-נ-ו-ת". "הבנו כאחת שסבתאות היא זכות משמעותית למרות שהמשימה לא פשוטה, אך אפשרית". "מבין גזרי העיתונים שלפנו מילים של שמחה, תקווה, אושר, בריאות,עשייה, צמיחה, אהבה" "אנו נושמות את דור ההמשך, ילדים, נכדים ומשם שואבות את הכח חסר מעצורים ורב מימדים" תודה לכן מחזור 2 ק.ביאליק "סבתאות בעידן המרדני".. כפי שכתבתן! מקסימות! זכות גדולה נפלה בחלקי ללוות נשים מכל חתך הגילאים! התחברו לכח שלכן, לחוזקות, יש לכן אנרגיות מדהימות להניע עולם! תמיד פה איתכם רחלי - מאירה את הדרך לשורשי המהות שלך https://www.facebook.com/CAF.HELI?ref=hl - מוזמנים להכנס לאתר שלי ולהקליק לייק (-:

בעיה שנוסחה כהלכה, היא בעיה שכבר נפתרה למחצה..

https://www.facebook.com/CAF.HELI למדו לקחת אויר.. לנשום.. להרגע.. לעשות סדר בבאלגן! כשאנו טרודים, דואגים, מהורהרים.. המח שלנו לא מסוגל לחשוב על שום דבר אחר. כדי להפטר מה"רעשים" הללו .. אני מזמינה אתכם לרשום על דף נייר את כל הדאגות והפחדים שלכם! כן לרשום הכל! גם מה שנראה לכם קטן ושטותי.. עובדה שהוא מטריד אתכם.. לרשום! כשכל הדאגות רשומות על הנייר, הם כבר בעצם לא במח.. בראש.. וכך יש פחות אנרגיה מבוזבזת על המרץ שלנו. התרגיל הנהדר הזה מאפשר לנו להתייחס לבעיות בפרספקטיבה נכונה .. וחדשה.. ולטפל בהן על פי סדר, באופן מתוכנן ומאורגן. כשמשחררים את הדאגות מהראש ונותנים ביטוי לכך במלל או בכתב יש תחושה כאילו "סלע" ירד מהכתפיים שלכם.. יש תחושה קלילה של נינוחות, שלווה, ותחושה של חופש.. טיפול הוליסטי יכול לעזור לפתוח את החסימות הללו..מהכתפיים..מהגרון..מהראש.. מהפיזי.. לתת לגוף להרגע ע"י עיסוי טוב, רפלקסולוגיה, היליניג, אבנים חמות, אבני קריסטלים, תמציות פרחי-באך, קלפי מסרים. ובמקביל שילוב של שיחה, העלאת הדברים בכתב.. יוצרים הרמוניה מאוזנת של "הנעה לפעולה" ויישום פתרון הבעיה. מזמינה אתכם לעשות איתי צי"ים - צעדים יוצרי מציאות - בחיים שלכם! כל צעד שנעשה למענך הרי שהוא מוביל ליצירת מציאות חדשה! והרי מה אנחנו רוצים? להיות באבחנות, לראות את הבעיות שלנו באור אחר, למצוא דרכים יצירתיות לצאת מהתקיעות.. לשמור על אורח חיים בריא המשלב רוח-נפש-גוף! באתר שלי תמצאו מגוון כתבות שיאירו לכם את הדרך למחשבה חדשה.. אני כאן! ללוות אתכם בדרך הנפלאה הזו! ביחד ניצור מציאות חדשה ונדייק את מה שהכי נכון לך! בארגז הכלים שלי יש המון הפתעות.. תמיד איתכם רחלי - מאירה את הדרך לשורשי המהות שלך