| https://www.facebook.com/CAF.HELI?ref=hl
סטרס - STRESS תגובה שלנו לסביבה החיצונית ולכן למחשבות ורגשות פנימיים. המתח משפיע על מערכת החיסון, המערכת ההורמונלית, מערכת השלד והשרירים, המערכת הנוירולוגית ועל תגובות ביוכימיות בתוך התאים. סוגים של סטרס: 1. לחץ פיזי - עבודה פיזית, פעילות גופנית, לידה. 2. לחץ כימי - זיהום אויר, סמים, אלכוהול, קפאין, ניקוטין. 3. לחץ נפשי - אחריות גבוהה, דאגה, עומס, שעות עבודה, פרפקציוניזם, חרדה. 4. לחץ רגשי - כעס, פחד, תסכול, עצבות, בגידה, אומץ. 5. לחץ תזונתי - מחסור בויטמינים, מינרלים, חלבון, עודף שומן, אלרגיה למזון. 6. לחץ טראומתי - פציעה, ניתוח, כוויה, תאונת דרכים. 7. לחץ פסיכולוגי נפשי - יחסים בינאישיים, בעיות כלכליות, קריירה. סימפטומים של מתח: עייפות, עצבנות, ירידה בריכוז, כאבי ראש, מתח בשרירים, כאבי צוואר וגב, דלקת פרקים, לחץ דם, טרשת עורקים, סרטן, כאבי בטן, שלשול, עצירות, אולכוס, מעיים עצבניים, תסמונת המעי הרגיז, חוסר תאבון, אנורקסיה, שינוי משקל, דכאון, זיהומים, אקזמות, פסוריאזיס, אלרגיות, אסמה, חסרים תזונתיים, בעיות מין, בעיות פסיכולוגיות. שאלות לזיהוי מתח: 1. האם אתה מתרגז בקלות? 2. האם קשה לך להתרכז במה שאתה עושה? 3. האם אתה נוטה לדאגנות יתר? 4. האם אתה מרגיש דפיקות לב חזקות לעיתים קרובות? 5. האם אתה סובל מקשיי נשימה? 6. האם אתה מרגיש בודד? 7. האם איבדת עניין בתחומים שמהם נהנית בעבר? הפתרון בשבילך.. רפלקסולוגיה ואבנים חמות: עיסוי בכפות הרגליים בשילוב אבנים חמות עם מגוון שמני מרפא יוצר ריפיון אצל המטופל ויש הטוענים שהן אף מטהרות את הגוף מרעלים. האבנים משחררות חום עדין המתפזר תוך כדי עיסוי בכל חלקי הגוף וחודר עד לעומק הרקמה. מרגיע דכאון וחרדות, דלקות פרקים, כאבי גב ונדודי שינה, שחרור חסימות ושרירים והרגעת מערכת העצבים. האבנים החמות בכפות הרגליים ובאזורי הצאקרות בגוף גורם לתחושת רעננות והרמוניה. זה הזמן להכנס ל- RELAX... מוזמנים לטיפול מפנק בכף הרגל עם אבנים חמות, שמני מרפא והמון אנרגיית חיים! כנסו לאתר שלי "כף אל כף רפלקסולוגיה עם חלי", עשו לייק! https://www.facebook.com/CAF.HELI?ref=hl מחכה לכם חלי  |
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה